腰肌劳损吃什么好


07月22日

腰肌劳损吃什么好(腰肌劳损治疗吃什么好)

作者:admin 分类:养生常识 浏览:19 评论:0
腰肌劳损吃什么好(腰肌劳损治疗吃什么好)

“腰肌劳损吃什么好腰肌劳损的饮食比较重要,吃得科学对缓解症状,巩固疗效有帮助①可进食含蛋白质高的食物,例如牲畜的奶或奶制品,如牛羊马奶等一些畜肉及禽肉,如牛羊猪肉鸡鸭鹅鹌鹑等,同时多吃蛋类大豆类及干果类食物②进食富含维生素B的食物,如小麦胚...

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